Die heutige Folge adressiert eine Studie zum Thema Meditation. Innerhalb der Studie wurde eine Meditationsapp untersucht mit dem Ziel der Verbesserung von Aufmerksamkeit und Arbeitsgedächtnis bei jungen Erwachsenen.

Die Studie kann unter folgendem Link nachgelesen werden:

https://www.nature.com/articles/s41562-019-0611-9